Über mich
Hallo! Mein Name ist Polina Rykova.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen – wenn die innere Orientierung verloren gegangen ist oder alte Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen.
Mein Fokus liegt darauf, psychische Zusammenhänge verständlich zu machen und einen Raum zu schaffen, in dem neue Klarheit und emotionale Stabilität entstehen können.
Lebensweg
Mein eigener Weg war nicht immer leicht: eine Scheidung, die Herausforderungen als alleinerziehende Mutter, der Balanceakt zwischen Beruf, Kindererziehung, neuen Beziehungen, die Suche nach mir selbst und viele innere Zweifel.
Doch genau diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie viel wir oft allein bewältigen müssen.
Deshalb spüre ich heute den Ruf, Menschen zu begleiten – ihnen das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein, und sie dabei zu unterstützen, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Interkulturelle Perspektive
Ich wurde in Sankt Petersburg geboren und lebe seit 2008 in Deutschland. Als Frau mit russischen Wurzeln, die seit vielen Jahren in Deutschland lebt, kenne ich die Herausforderungen, mit denen viele Menschen mit Migrationshintergrund konfrontiert sind.
Die Themen ähneln sich oft: Identitätsfragen, der Verlust von Zugehörigkeit, Sprachbrüche, Generationenkonflikte – und der Versuch, sich zwischen zwei Kulturen zu verorten.
Meine Haltung
Ich begegne Menschen mit einer Haltung der Neugier, des Mitgefühls und des Respekts.
Im Mittelpunkt steht für mich nicht das „Problem“, sondern der Mensch mit seiner Geschichte – und mit dem oft unbewussten Versuch, sich selbst zu schützen oder mit etwas umzugehen, das einmal zu viel war oder zu wenig.
Ich glaube daran, dass wir alle bereits alles in uns tragen, was wir für Heilung und Entwicklung brauchen – und dass dies sichtbar werden darf, wenn der Raum stimmt.
Kleine Dinge,
große Wirkung
Ich finde Kraft in den kleinen, stillen Momenten des Alltags: wenn ich mit meiner Hündin Rosi durch den Wald gehe, dem Wind zuhöre oder einfach den Blick in die Bäume hebe. Beim Gehen entsteht in mir Ruhe – und oft auch neue Ideen.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der niemand sich verstellen muss, um dazuzugehören.
Eine Welt, in der Gefühle nicht als Schwäche gelten, sondern als Wegweiser.
Mein persönlicher und beruflicher Weg hat mich überzeugt: Heilung und Veränderung sind möglich.
Ich möchte Räume öffnen, in denen etwas Neues entstehen darf – sei es in persönlichen Gesprächen, in Gruppen oder durch kreative Formate.
Ich freue mich, wenn sich unsere Wege kreuzen.
Herzlich,
Polina Rykova
Aus- und Fortbildungen
Seit 02.2025
Weiterbildung in systemischer Therapie und Beratung
Helm Stierlin Institut, Heidelberg
03.2025 – 05.2025
Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie
Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
01.2025
Heilerlaubnis (HeilprG) als Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesundheitsamt Karlsruhe
02.2023 – 02.2024
Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
10.2024 – 12.2024
Fortbildung in Gesprächsführung und innerer Haltung nach Sokrates
Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
10.2024 – 11.2024
MHFA Ersthelferin für psychische Gesundheit
Zentralinstitut für Seelische Gesundheit, Mannheim
05.2023 – 07.2024
Ausbildung zur Entspannungspädagogin
(Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit)
Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
11.2022 – 07.2023
Weiterbildung zur Praxismanagerin im Gesundheitswesen
TERTIA, Mannheim
10.2022 – 10.2023
Weiterbildung in psychologischer Beratung/ Lebensberatung
Naturheilschule Isolde Richter, Kenzingen
2008 – 2015
Studium der Übersetzungswissenschaft (B.A.)
Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg